La comodidad crea incomodidad
Una de las cosas que más me impresiona de la mente humana es la capacidad que tiene de decirse a sí misma que supere una situación que ella misma cree insuperable.
Ese diálogo interno que se produce en las situaciones más demandantes, no se produce en los animales.
No puedo dar un paso más
Sí puedes
Me duelen las piernas, imposible
Puedes
La única forma de conseguir decirte a ti mismo que superes eso es con disciplina. Por eso desde pequeños no nos adiestran, sino que nos educan. Nos enseñan a vencer la posición horizontal de nuestros cerebros.
Un paracaidista de la 101 aerotransportada, preocupado por el momento de saltar sobre Francia, se acostumbró a superar ese momento de pánico con duchas frías.
La comodidad crea mucha incomodidad. En el día a día que vivimos entre 18 y 22 grados, acostúmbrate cada día a hacer algo que te haga sentir incómodo.