Chaval, tú lo que tienes es FOMO

FOMO es Fear Of Missing Out. En español “miedo a quedarse fuera“.

Se aplica en especial a la adicción a las redes en la gente más joven. ¿Ha pasado algo? ¿me ha respondido alguien? ¿me habrá dado like fulanito?.

Pero el FOMO también ocurre cuando uno pierde un puesto de trabajo en el que el teléfono no paraba de sonar. O un amigo que le mantenía a uno informado de todos los cotilleos, o un contacto que te tenía “en la pomada“ de las cosas que pasaban.

El FOMO es ansiedad, es inseguridad, es falta de carácter.

También es un indicativo de por qué hay personas que necesitan tener contacto contigo, quizá no es que te quieran, es simplemente que tienen miedo a quedarse fuera de tu círculo y lo que le aportaba.